以下内容关于《
1、如果疼痛情况不严重，建议休息两天，再继续练八段锦，坚持练八段锦对些轻微的疼痛症状有很好的改善作用。
2、但是如果疼痛很严重，建议立即停止练八段锦，到医院拍片检查，明确病因，对症进行治疗。
ps:(膝盖疼可以练八段锦吗)
总结：以上就是编辑：【小机灵儿】整理原创关于《
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