以下内容关于《
1、不建议跑步。
2、膝盖本身就不是很健康的话，就尽量不要跑步了。
ps:(膝盖不好不能跑步还能做什么运动)
3、以免因为跑步而引发更严重的伤害。
4、但是并不是说你的膝盖有问题就绝对不能参加跑步这项运动了，如果你的膝盖问题并不算很严重，而且膝盖的主要问题是因为运动不足而引发的，那你自然是可以适量参加。
ps:(膝盖不好可以慢跑吗)
总结：以上就是编辑：【红粉知已】整理原创关于《