以下内容关于《
爬山前要准备什么？爬山有助于长高吗？
》的解答。1.爬山可以长高吗2.爬山有助于长高吗3.爬山有助于长高吗4.爬山前要准备什么1、无论运动量较小的运动(如慢跑、慢游泳等)，还是大运动量运动(如马拉松赛跑、长途滑雪等)都不会使身高增加，前者因刺激不够，后者则因其使身体极度衰弱(例如，天完成千次跳跃和过量的重杠铃举重练习，甚至可阻碍长骨的生长)。
2、人长得高并不是身体长得高，而是腿长。
ps:(爬山会长高吗)
3、加强孩子的腿部运动，孩子长高的时机就大些。
4、爬山虽然和腿部力气有关，但是长高受多方面因素制约，爬山可以锻炼身体，增强体质，但促进长高的可能性却不大。
ps:(爬山能帮助孩子长高吗)
5、因为爬山力度小则刺激不够，爬山力度大则因其使身体极度衰弱。
总结：以上就是编辑：【小訾】整理原创关于《
爬山可以长高吗
》优质内容解答希望能帮到您。