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平板支撑可以瘦肚子(平板支撑可以瘦小肚子吗)

编辑：佳丽时间： 2022/5/21 4:05:30 标签：平板

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1、平板支撑能否瘦肚子是很多人现在无法确定的个疑问，其实很好理解的，平板支撑既然能够锻炼腹部肌肉，肚子是不是属于腹部？知道答案，不就目了然了嘛！所以平板支撑是种非常好的可以瘦肚子的方法之哦。

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