以下内容关于《
肚皮舞对身体的好处(肚皮舞对身体的好处)
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2、2预防慢性疾病跳肚皮舞能够帮助拉伸僵硬的肌肉，灵活关节，按摩内脏器官，促进血液循环，平衡腺体分泌。
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3、使得身体各部分保持平衡，能够起到预防慢性疾病的作用。
4、3调节内分泌肚皮舞中有收紧臀肌的动作，能够通过外部的肌肉运动按摩腹腔子宫器官，促进盆腔血液的循环，调节女性内分泌系统，对于月经不调、痛经等症状有比较好的调节作用。
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5、而且经常跳肚皮舞，伴随这种舞蹈进行的平稳呼吸能够减轻子宫痉挛，可以使女性摆脱经前期综合征的困扰。
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