以下内容关于《
水阻划船器可以减肥吗(划船机到底可不可以减肥)
》的解答。1.划船机真的可以减肥吗2.划船机和跑步机哪个减肥最有效3.划船机能减肥吗?4.水阻划船器锻炼的部位1、划船器是为锻炼人体部分肌肉，特别是臂部、背部和腹部的肌肉而设计的健身器械，能有效地减少腹部、背部和臂部多余的脂肪，达到减肥和健美的目的。
2、划船器般有种操作方法：关节活动、仰卧起坐、划船、扩胸、腹肌伸展和臂部运动。
ps:(划船机真的可以减肥吗)
3、不同种类的划船，肌肉锻炼的重点不同，所以应根据自己的情况加以选择。
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划船机到底可不可以减肥
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