以下内容关于《
蛙泳蹬腿时发力技巧 这样会轻松很多
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2、翻脚掌，勾脚尖，脚掌内侧面对水。
ps:(蛙泳的腿如何蹬)
3、蹬腿，收腿后向身体后下方蹬腿，将两腿打开成八字。
4、夹腿，将两腿并拢伸直。
ps:(蛙泳腿蹬腿如何发力)
5、完成套完整的打腿动作。
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蛙泳蹬腿技巧图解
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