以下内容关于《
蛙泳蹬腿时要用到腰吗(蛙泳蹬腿腰部用力吗)
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2、游蛙泳,如能使用腰力以使身体波浪式前进,更为有效。
ps:(蛙泳的腿如何蹬)
3、吸气时将身体抽离水面减低水阻,吸气后腰力回弹压水向前推进行滑行动作。
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蛙泳蹬腿腰部用力吗
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