以下内容关于《
1、想长高周打1-2次排球就好了，过度做弹跳类运动，对膝盖的伤害比较大，容易造成运动损伤，反而对健康不利。
2、除了打排球还可以做做引体向上、游泳、跳高等，对长高都是有帮助的，没必要每天重复同种运动。
ps:(排球有助于长高吗)
总结：以上就是编辑：【甜语】整理原创关于《
