以下内容关于《
仰卧起坐为什么脖子疼 仰卧起坐脖子疼怎么办
》的解答。1.仰卧起坐脖子疼怎么回事2.仰卧起坐为什么脖子疼 仰卧起坐脖子疼怎么办3.卷腹怎么避免脖子发力4.仰卧起坐脖子发力怎么矫正1.仰卧起坐后，脖子会疼，可能会有以下几种情况：脖子抻筋，若是仰卧起坐时姿势不正确，可能会导致脖子肌肉受力不均匀，引起脖子抻筋，治疗上可予思为普止痛，推、拿、揉、捏、按等推拿手法，帮助缓解疼痛。
2.肌肉拉伤，若是有轻度的颈椎退行性病变，仰卧起坐用力过猛，可能会诱发颈椎，退行性病变的复发，治疗上可予西乐葆口服止痛，颈痛颗粒缓解疼痛，中药贴敷、中药熏蒸、中药泡脚等理疗缓解疼痛。
ps:(做仰卧起坐脖子前面疼是哪里的问题)
3.颈椎间盘突出，若是有颈椎间盘突出的病史，在仰卧起坐后，会导致颈椎间盘突出加重，引起颈部疼痛、僵硬，伴脖子活动受限，治疗上予扶他林止痛，氟比洛芬巴布膏外用镇痛，理疗缓解疼痛。
总结：以上就是编辑：【悦儿】整理原创关于《
做仰卧起坐脖子疼是怎么回事
》优质内容解答希望能帮到您。