以下内容关于《
仰卧起坐是剧烈运动吗(仰卧起坐是剧烈运动吗?)
》的解答。1.仰卧起坐和俯卧撑是剧烈运动吗2.仰卧起坐算是剧烈运动吗3.仰卧起坐和俯卧撑是剧烈运动吗4.仰卧起坐是练哪个部位1、仰卧起坐应该说对于腹部肌肉力量的要求还是非常大的，如果经常进行仰卧起坐的话，就不属于剧烈运动的，如果没有进行过仰卧起坐的训练，下子就过多的进行仰卧起坐的话，可能就属于剧烈运动，所以应该说仰卧起坐相对的对于某些人不属于剧烈运动，但对于有些人来说要求还是非常高的，可能会导致腹部的肌肉拉伤，以及产生心悸呼吸困难等。
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仰卧起坐是剧烈运动吗?
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