蛙泳常见错误动作(蛙泳常见错误动作与纠正)

编辑: 弱水三千  时间: 2022/5/14 18:55:01  标签: 蛙泳

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  • 1、撅屁股打腿收腿过大,增大了接触水的横截面积,所以阻力增大了,导致游的费力还不快。

    蛙泳常见错误动作(蛙泳常见错误动作和纠正)

    2、两脚蹬出水面蹬腿只收小腿没有收大腿,所以总是蹬出水面或者蹬空。

    ps:(蛙泳常见错误动作)

    3、夹水不充分夹水动作做的不充分导致不走水。

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