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2.蛙泳是个有氧运动，在运动之中会消耗大量热量，从而燃烧脂肪，这其中自然也包括腿部的脂肪。
ps:(蛙泳会瘦小腿吗)
3.即使蛙泳游得比较慢，但是只要身体耗费了热量，都是可以减肥瘦腿的。
4.蛙泳主要是蹬夹动作，进行蛙泳时大腿要充分地展开及收缩，这样的动作更多地会用到大腿股头肌，因此可以有效加强腿部的力量，有利于大腿内侧赘肉的消除。
ps:(自由泳瘦腿还是蛙泳瘦腿)
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