以下内容关于《
蛙泳主要是练哪里的(蛙泳怎么练)
》的解答。1.蛙泳可以练到哪些肌肉2.蛙泳用到的肌肉3.蛙泳可以练到哪些肌肉4.蛙泳可以锻炼胸肌吗1、股、头肌，角肌，胸大肌，背阔肌，大小腿肌等蛙泳的原理是，腿部提供前进的动力，手部提供抬头的动力。
2、腿上，对小腿和大腿都有明显的锻炼的作用，手上对臂部肌肉有很强的作用，另外还有颈部的肌肉，背部和胸部，腹部肌肉。
ps:(蛙泳最简单吗)
3、游泳练出来的肌肉更匀称，和器械练出来的块不样。
总结：以上就是编辑：【梦露儿】整理原创关于《
蛙泳怎么练
》优质内容解答希望能帮到您。