生活频道 • 百科 • 美体

健身练腰动作,健腰的动作有哪些

编辑： 鱼与百合  时间： 2022/1/22 23:23:45  标签： 动作

以下内容关于《

做四种腰部运动可有效帮助塑腰

》的解答。

  • 1.健身练腰动作
  • 2.健身练腰的动作有哪些
  • 3.健腰的动作有哪些
  • 4.健腰动作一：

    • 1、站立，两腿分开，和肩同宽，两手交叉放在脑后，做向前屈身的鞠躬动作10次。

    健身练腰动作,健腰的动作有哪些

    总结：以上就是编辑：【鱼与百合】整理原创关于《

    健身练腰动作

    》优质内容解答希望能帮到您。

    相关阅读

    2022郑州市30多所民办高中预测分数线一览表

    想去韩国留学南京新东方前途出国到底怎么样
    猜您喜欢
    动作相关阅读
    相关阅读
    2014-2021 © 昕薇网™ ixinwei.com All Rights Reserved !