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蛙泳减肥效果好吗(蛙泳减肥效果如何)

编辑： 芯妍  时间： 2022/9/16 4:00:09  标签： 蛙泳

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  • 1.蛙泳减肥么
  • 2.每天游泳能减肥吗
  • 3.蛙泳减肥么
  • 4.蛙泳一个月能瘦几斤

    • 1、蛙泳的减肥效果是很好的，其实不管是什么游泳姿势，只要长期坚持，都会有很好的减肥效果，这是因为水的阻力臂陆地上空气的阻力大很多，同时水的导热性大于空气24倍，水温般低于气温，这也有利于散热和热量的消耗。

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