以下内容关于《
1、第个原因就是之前膝盖有过伤，打篮球、跑步之类的留下来的，要不然就是关节太差，膝盖韧带太硬，多年不运动膝盖都退落了，还有就是标准的蛙泳蹬腿本身，有个甩小腿的动作也会导致，蛙泳腿本身就是反膝盖的，它是要求你的整个小腿面全部翻过来，从两边夹住往后面蹬出去以获得前进动力。
总结：以上就是编辑：【金香花】整理原创关于《