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女生生理期可以做平板支撑吗,生理期可以做平板支撑吗新闻

编辑：清秋时间： 2022/1/2 22:50:22 标签：平板

以下内容关于《

生理期可以做平板支撑吗平板支撑的正确姿势

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1.不可以女性在生理期最好是不要做平板支撑，因为平板支撑主要要用到腰腹的力量，而在月经期间盆腔直都处于充血的状态，而子宫内膜也发生了脱落以及不完整的情况下，此时做平板支撑的话有可能会引起经血量增多，所以不宜做。

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